Te 300 kapsulek Ci spoko starczy na dwa cykle. Jeszcze zostanie ;p W zaden sposob nie styknie na dwa cykle. 300 kaps to jeden cykl 8 tygodniowy. A przewaznie na kreatynie robi sie 6-8 tygodni by sie rozkrecila jak nalezy, wiec Buli bcaa niepotrzebne, tauryna zreszta jak wolisz, ososbiscie bym nie kupowal. Zmieniony przez - Skerx w dniu [...]
[...] uciagnie sie woda a komorki miesniowe sa malo podatne na kretyne. Ale nawiazujac do tematu radzilbym zrobic tak jak pisze Damian bo za malo kretki jednej i drugiej na cykle solo to raz a dwa to za malo doswiadczenia na cykle 30 dniowe. Pewnie zapytasz skad to wiem, otoz kolego stad ze gdyby bylo inaczej to nie zadawalbys takich pytan. [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: glownie klata 9. CEL CYKLU: przyrost masy, widoczna duza talia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wczesniejsze cykle byly na bialku / weglowodanach, aktualnie jestem od tygodnia na kreatynie 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudy 13. STAN ZDROWIA: [...]
[...] kiedy zaczynasz cykl? Napisz jak zdecydowales sie dawkowac wszystko i jak Ci wchodzi, bo jestem ciekawy. Ja tez sie nosze z zamiarem kupna podobnych supli i chcialbym wiedziec jakie sa rezultaty. Wczesniej robilem dwa cykle na samej kreatynie i to jeszcze*****owej wg mnie bo Megabola, ale mizernie na tym wyszedlem. Daj znac na forum koniecznie
mit! cykle moga byc lepsze - gorsze zalezy od wielu czynnikow w sumie zalezy od jednego - ile kreatyny zdolasz zmagazynowac im wiecej tym lepiej ale robiac nawet dwa cykle identyczne np. co pol roku wynik moze byc inny! bp to ile zdolasz zmagazynowac zalezy juz do 'x' czynnikow tyle ze jesli dziala za pierwszym razem - zadziala tez za kolejnym ale [...]
nie podniecam się i wiem, że na kreatynie tak ładnie nie pójdzie. Robiłem 2 cykle i efekty są niestety mniejsze od tych na zdjęciach:)A o trening pytałem się z ciekawości na jakim zestawie cwiczeń można takie cuda zrobic;) pozdro
gosciu nawet swojej wagi nie wyciskasz to raz,dwa to ze szanijesz plecy i nie robisz mc???? a zdrowia to nie chcesz szanowac jak tak sie o plecy boisz? nie dla ciebie cykle,chyba ze na kreatynie
brak słow ale beczka jest zreszta powiem tak bylem mlody bralem ome tez i nic mi nie szło tez sie zastanawialem czemu teraz juz wiem wogole moje cykle to nie mozna bylo nazwac cyklami pozniej na kreatynie zrobile 3 cm w lapie po tej omce na ktorej nic mi nie szło dobrze ze na sfd wiedze poszeryłem i juz wiecej wiem i ktos kiedys ładnie powiedział [...]
[...] ( to byl 6 trening 10tek) przebiegl lajtowo , a przeciez jak miesiac temu mierzylem maksy to poszly mi ledow-ledwo minusem jest to ze tluszcz sei jednak odklada wiec nastepne cykle juz bede robil bardziej redukkcyjnie przyloze sie do diety no i wogle ! a poki co do konca stycznia jeszcze robie mase hehe pozdrawiam wszystkich cieplo i serdecznie
nie wiem jaki masz staż,treningi,przebyte cykle ale cuś tam napisze... zalezy Ci na masie wiec najlepszy będzie Mstak,a najlepiej 2 puszki. jeden po drugim. później wskakujesz na Shock+Storm. wystarczy po jednej puszce. Aminokwasy...hmm,animal Nitro jest za***iste ale drogie i przy robieniu masy nie poczujesz jego mocy, lepiej go użyć przy [...]
dodam iz prosze o zgloszenia osob z przerwą od kreatyny minimum 4 tyg i oczywiscie cel masa fajna spraw i zbedziemy mogli porownac 3 identyczne cykle zalezy mi tez w tym przypadku aby nie laczyc z tym cyklem innych dodatkow na kreatynie, buzerow no2 oraz buzerow tescia białko, dodatkowa ilosc gainbolica, zma, omega, wit i inne podstawowe suple [...]
[...] nie na miejscu bylo zmierzenie wszystkich jedna miara w spamie jako "malolatow", choc osobiscie sie do nich rowniez zaliczam Wracam do rozpisywania cyklow na kreatynie i mam nadzieje ze czytanie/przegladanie forum kiedys mi pozwoli rozpisywac inne cykle pozdrawiam i panowie zakopmy topor wojenny bo te wasnie sa naprawde nie na miejscu
[...] to z tym dawkowaniem byś skończył cykl za ~~4 tygodnie. Musisz wiedzieć co bierzesz, a nie sugerować się komercyjnymi opiniami. Shock przed treningiem, cytocell po. Dokup 300g mono i ładuj rano w dt i rano w dnt 5g. Pociągnij cykl tak 8-10 tygodni. Wszystkie te cykle opierają się na kreatynie, stacki nie stacki opierają się na ładowaniu kreatyną
[...] błądzisz. Przy stalej suplementacji w dawkach 0,03/kg masy ciala u wielu osob takie dawkowanie sprawdza sie lepiej jak cyklicznie branie. Ogolnie planuje zrobic jeszcze 2 cykle 6-8 tyg na kreatynie bo mam do wyprobowania kilka srodkow :) a pozniej polece chyba z testem "stala suplementcja kreatyna" :)tazke zobaczymy jak to wyjdzie w [...]
Sry stary ,ze to powiem ,ale musisz liczyc sie z glupota. Twoja waga i wymiary jak na 3 cykle na saa jest poprostu smieszna. Takie wyniki ma sie po 1-2 cyklach na kreatynie. Chcesz masy zacznij poprostu jesc! Rosnie sie glownie na jedzienu ,a nie na koksie. Masz mala wage przy duzej tali, to swiadczy o bledach w odzywianiu. I moim zdaniem, jak [...]
Wiec tak 20lat 92kg wagi staż 2,5 roku wszyskie przebyte cykle oparyte na kreatynie, aktualne cell pump na rozruszanie po 2 miesięcznej przerwie.Do tej pory żadnych SAA nie brałem.Moje wymiary : bic-40cm przedramie-31cm łydka-40cm udo-60cm brzuch-90cm klatka-120 osiągi: wyciskanie płaska 120kg W tym cyklu win chce połączyć z efka (25mgx2 [...]
[...] ze kreatyna w dalszym ciagu jest przyjmowana czy, "bo tak"? minimum 5/6 tygodni max 8 tygodni można też prowadzić stałą suplementację - raz mozna wyczytac ze 2 cykle na rok to optymalnie, organizm sie nie przyzwyczaja efekty sa najwieksze. innym razem scisla cyklicznosc (z przerwami po 6-8tyg) ma najlepsze dlugofalowo skutki. j/w [...]
Witam koledzy. Wiec jest problem bo jestem na diecie ktora wlepie wam nizej i w sumie jedyne co mi przybiera to brzuch :-/ Nic nie idzie na gore tylko w sadlo wszystko. Trening jest (FBW) do tego zawsze po treningu brzuch katuje , regularnie zre tak jak w diecie i cieniutko jakos z ta masa , no poza brzuchem. Z poczatku tlumaczylem sobie ze [...]
ja jadlem nox pumpa przez 2 cykle (2x 8 tyg) na kreatynie i nic mi nie jest wiec chyba nic tam nie bylo strasznego... p.s. to swiedzenie po HP przechodzi ? bo jak pije to przez nast 1h mnie cale cialo swedzi :< (dopiero 4dzien)